Q崴到脚后踝关节肿痛怎么办

男 2021-10-28

描述：

我昨天晚上不小心崴到了脚，后脚踝关节出现了肿痛的现象，我想咨询一下崴到脚后踝关节肿痛怎么办？

: 宋华骨科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

崴到脚后脚踝关节肿痛可以从以下几个方面来缓解：
1.患者在24小时内需要使用冰敷的方式来缓解肿胀的现象，24小时之后可以使用热水袋进行热敷，促进局部的血液循环，有利于疾病的恢复。
2.冰敷或者热敷一段时间后，可以在局部涂抹红花油等活血化瘀的药物，也可以使用舒筋活血片等药物进行治疗。
3.平时需要适当的抬高患肢，以免出现过度肿胀的现象。