Q胆固醇到底是个什么东西

24岁 2019-01-07
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去医院体检的时候发现胆固醇比正常值高,但也不是专业人士,也不知道胆固醇到底是什么东西。高的话要怎样调理。

A
杨庆玺 心血管内科 去问诊

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副主任医师 山东省泰山医院 三级甲等
医生回答:

胆固醇是一种营养物质,能够参与人体新陈代谢,促进生长发育。胆固醇能够形成胆酸,合成激素,有助于肝脏代谢。胆固醇分为低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇两种,低密度脂蛋白胆固醇升高时患者容易诱发心脑血管疾病。高密度胆固醇对心血管有保护的作用。如果检查胆固醇有一点点升高的话也不要太担心,只要在日常生活中注意一下养生就好了。平时的话尽量避免食用脂肪和胆固醇含量高的食物,比如动物肝脏,鸡蛋等等,要多参加一些户外运动。

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