Q尿酸高可以吃羊肉吗

63岁 2019-02-06
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最近出现关节疼痛,关节变形,去医院检查,告诉我尿酸高,请问尿酸高是怎么回事?尿酸高可以吃羊肉吗?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

尿酸是由肝脏、骨髓、肌肉等产生的。从肾脏和消化器官排出而不分解。成年男性的尿酸总量约为7毫摩尔,其中近一半每天交替排泄。如果产量增加而排泄量减少,血液中的尿酸浓度就会增加,从而导致高尿酸血症。高尿酸应该警惕痛风的可能性。如果尿酸过高,可以通过饮食来调节,如戒酒、少油腻食物、动物内脏、海鲜等。及时补充水分,多吃蔬菜和水果,羊肉不会导致尿酸升高,还能补充人体所需元素,有利于尿酸的排出,适合高尿酸患者食用。

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