Q尿酸高可以吃牛肉吗

男 2019-05-11

描述：

最近出现关节疼痛，关节变形，去医院检查，告诉我尿酸高，请问尿酸高是怎么回事？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

尿酸不能吃牛肉，因为牛肉含有高嘌呤物质，这会加剧尿酸的增加。建议尿酸高，不吃牛肉、海鲜、动物内脏等。注意少吃头发，如牛肉、羊肉、海鲜等，多吃水果、粗粮等；注意少休息在公共场所，如商业街等；适当锻炼有氧运动等；调整心情听音乐，缓解心情等；注意保暖不贪心，随时增减衣服等。尿酸高通常可以吃更多的水果，尿酸高的水果不能吃，不能吃香蕉，多吃水果。多吃水果对尿酸高的患者有许多好处，包括碱性成分和大量水分，可以减少尿酸。