Q尿酸高可以吃蘑菇吗

男 33岁 2019-07-01

描述：

最近出现关节疼痛，关节变形，去医院检查，告诉我尿酸高，请问尿酸高是怎么回事？尿酸高可以吃蘑菇吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

香菇中嘌呤的含量不是很高，所以尿酸和痛风的病人可以少吃。血尿酸高的患者主要是控制饮食，吃较少的高尿酸食品，如海鲜、动物内脏、大豆皮和各种酒精等。同时，建议平时注意多喝水，因为它有助于尿酸的新陈代谢。高尿酸通常是由饮食引起的，避免吃高的尿酸食品，例如花生、牛肉、猪肉、海鲜，如动物内脏、沙丁鱼、金枪鱼、豆类和发酵食品等。鱼和虾，新鲜的肉，豌豆，菠菜，葡萄酒等等！避免炖肉或盐水。木耳不含嘌呤物质，也不会导致尿酸升高。