Q尿酸高能吃羊肉吗

女 2021-01-08

描述：

我母亲这两天总是出现关节疼痛的情况，医生说是尿酸高，我想让母亲吃一些羊肉，尿酸高能吃羊肉吗？

: 刘玉内分泌科去问诊

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副主任医师 萍乡市第二人民医院三级甲等

医生回答：

尿酸高最好不要吃羊肉。
虽然羊肉中含有比较丰富的蛋白质以及矿物质，能够有效增加身体营养，而且可以提高身体免疫力，但是羊肉中也含有一定的嘌呤物质，如果吃羊肉有可能会加重尿酸高的情况，因此尿酸高患者尽量不要吃羊肉。
尿酸高患者在日常饮食上可以适当吃些新鲜的绿叶蔬菜和水果，但最好不要食用动物内脏以及海鲜等富含高嘌呤的食物。