Q刚怀孕用不用吃叶酸

女 26岁 2019-04-26

描述：

发现怀孕了，可是怀孕一定要吃叶酸的。我吃叶酸就会觉得反胃，吃不下。现在应该怎么办啊，不想吃叶酸，不吃的话不知道会不会对宝宝不好啊，平常应该注意什么,饮食上有什么禁忌吗,刚怀孕用吃叶酸吗？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

叶酸是一种水溶性B族维生素。孕妇对叶酸的需求量是正常人的四倍。早孕是胎儿器官系统分化和胎盘形成的关键时期。细胞生长和分裂非常旺盛。此时，叶酸缺乏可导致胎儿畸形。例如，我国神经管畸形的发生率约为3.8，包括无脑儿、脊柱裂等。此外，早期自然流产也可能发生。建议怀孕前三个月开始服用，怀孕三个月后停止服用。斯琳，祝福没问题。在这个国家，建议孕期服用叶酸。注意营养平衡，不吃生冷刺激性食物，不喝咖啡，不喝浓茶，不接触化学品，注意用药等。。建议您在医生指导下正确服用叶酸，避免过量中毒。建议平时多吃新鲜蔬菜和水果。补充叶酸也很好。注意定期妊娠检查。