Q养胃应该吃什么东西

30岁 2019-06-07
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最近身体不正常,不知道吃什么东西养胃,我想咨询一下吃什么东西养胃

A
王庆春 消化内科 去问诊

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副主任医师 莱芜市中医医院 三级甲等
医生回答:

没有特别养胃的东西,一般吃一些清淡的食物,比如加苏打的糯米粥,喝粥确实很养胃,西红柿,西红柿的酸味由柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等有机酸组成,具有消除胃部不适,缓解胃疼和胃炎的功效,多吃一些新鲜的蔬菜水果,用土豆配蜂蜜的进行食疗,对胃溃疡、胃炎等胃肠疾病有较好的作用,同样对胃粘膜有一定的保护作用。不要吃油炸油腻,辛辣刺激的食物,戒烟戒酒,忌饮用浓咖啡、浓茶等类的饮品。这一类的刺激因素容易导致胃黏膜的损伤,直接或间接的引起胃酸分泌增加,刺激肠胃痉挛的情况。

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