Q总是出汗多可以跑步吗

2020-03-17
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总是出汗多可以跑步吗

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高天 普外科 去问诊

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副主任医师 空军军医大学西京医院 三级甲等
医生回答:

出汗多是可以跑步的,不会造成什么影响。跑步是一项比较好的运动方式,特别是慢跑,有氧运动能够帮助人体更好的新陈代谢。但需要不要运动过量,否则可能会加重汗腺的分泌,导致脱水的表现。
出汗多要寻找其它的病因,然后才能给予有针对性的治疗。汗液分泌可以帮助排出毒素,但是过量的出汗,则会造成体液的丢失,需要补充水分。除了补充水分之外,病理的情况还需要针对原发疾病给予治疗。
如果出汗特别严重,还需要去医院行进一步诊治,以免延误病情就可以了。

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