Q感冒能不能喝牛奶？

女 26岁 2019-07-12

描述：

最近发现朋友在感冒期想喝牛奶，但是不知道会不会有危害，请问一下感冒能不能喝牛奶？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

主要考虑的可能是支气管炎，但不排除感冒后有一些病毒感染。目前，适当饮用一些牛奶是可能的。感冒应少喝牛奶。牛奶含有丰富的脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐及矿物质等钙、锌微量元素。牛奶中的L-色氨酸，可用于制造诱发睡眠的荷尔蒙5-羟色胺与褪黑激素，缓解感冒期间的睡眠不佳。但牛奶饮用过多，容易使寒痰增多，不利于恢复，建议感冒期间少喝牛奶。经过明确的诊断和靶向治疗，目前可采用头孢克洛悬液调理。特定的药物应符合医生的指示。