Q晕车后应该吃些什么才能够缓解

男 2019-01-17

描述：

一坐车很晕很难受，已经很多年了，很想了解一下吃什么可以缓解晕车呢？

: 李振东眼科去问诊

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副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

晕车是一种很常见的生理现象，可以试着闻新鲜柑皮或橙皮，也可以闻柠檬。容易晕车一般是前庭神经的问题容易晕车应随身装块鲜姜，在上车前可以含着鲜姜两片，晕车一般是前庭神经的问题，这样晕车现象便能大大减轻。如果有人出现了晕车，可以服用一些晕车药进行治疗，同时可以服用一些姜茶，油腻刺激性强的食物，多吃一些口感清淡营养丰富的食物，另外在坐车的时候，也可以选择睡觉和闭能够帮助止呕，避免胃难受，可以下车呼吸新鲜空气会好一些。晕车时喝点水也会好很多。建议在日常生活中不能吃辛辣目养神的方式来避免晕车状况的出现。