Q如何进行肾部按摩？

男 42岁 2020-04-19

描述：

这两天我的肾不太舒服，想按摩一下，但我又不会，想知道如何进行肾部按摩？

医生回答：

肾部按摩可以把双手搓热，然后摩擦背部和腰部。如果摩擦两到三分钟后感到疲倦，可以用拳头轻轻地敲打肾脏、背部和腰部。按摩能够促进身体的血液循环，帮助肌肉放松，但是并不能彻底的治疗疾病，需要在生活中做好预防工作。