Q半月板损伤可不可以游泳

男 20岁 2019-02-11

描述：

我最近半月板损伤了，但是我特别喜欢游泳，很想去游泳，请问半月板损伤可不可以游泳？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

半月板损伤还不能游泳。尽可能在床上休息。卧床休息时，不时锻炼四头肌，如直腿抬高、伸展和弯曲膝关节等。避免受伤膝关节承受压力，如果有必要时可以使用拐杖。在康复过程中，不要不耐烦，慢慢走，不要急转弯，单脚着地扭转，要根据自己的情况量力而行。半月板损伤后是可以游泳的，但我们应该在伤口痊愈之后再进行这项运动，这样才能尽量避免继发感染的发生。游泳对于锻炼我们的身体有非常大的帮助，而且还可以促进全身的血液循环，让关节功能尽快的恢复。