Q吃撑了怎样快速排泄？

男 24岁 2020-04-29

描述：

我最近不知道怎么了，食欲大增，每次都吃撑了，这种情况有什么方法缓解呢？

医生回答：

吃撑了快速排泄的方法是，可以适当的来回的活动，轻轻揉揉肚子。临床上比较常用的有，健胃消食片一次两到三片一天三次，莫沙比利胶囊一次两粒一天三次，气滞胃痛颗粒一次两粒一天三次。也可进行饭后散步，按摩足三里，中脘穴，平日需要饮食规律，定时定量，避免暴饮暴食，如果肉类吃多，可适当吃些山楂。