Q减肥的时候能吃狗肉吗

2020-06-07

描述：

减肥的时候可以吃狗肉吗

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

减肥的时候不建议患者吃狗肉，狗肉属于一种热量比较高的食物，如果减肥期间吃狗肉的话，可能会影响患者减肥的效果。建议患者减肥期间饮食方面多吃一些粗粮以及膳食纤维，通常可以起到增加饱腹感的作用，能够减少其他食物的摄入，但在减肥期间，一般要与运动锻炼相结合，可以做一些有氧的运动，比如慢跑或者快走等方式，有助于改善身体的精神代谢，也有利于体内毒素排出。