Q产后康复什么时候做好

2020-11-05
描述:

产后康复什么时候做好

A
赖思强 产科 去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

产后康复可以在生完孩子42天至6个月内进行。在比较早的时间进行产后康复,对女性的身体恢复也比较有利。产后康复要注意营养的补充、放松情绪、合理的休息。产后康复在家人跟医生指导下去进行,需要一段时间的坚持效果才显著。产后康复主要做盆底肌功能的训练,在产后一年内是做盆底肌功能恢复的最佳时机,通过盆底肌功能训练可以减少以后尿失禁便秘子宫脱垂直肠膨出的发生。

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