为什么要做产后康复

对于产后的女性，之所以要做产后康复，其实就是因为在怀孕生产分娩的过程中，会出现盆底肌的松弛，从而引起产后阴道松弛、子宫脱垂等现象。
对于阴道松弛比较明显的女性，还可能会导致出现张力性的尿失禁，甚至会影响到正常的性生活以及日常工作。所以女性在产后42天，都可能需要专门做盆底肌的康复锻炼及治疗，来促进盆底肌的收缩恢复。
尤其是进行阴道分娩的女性，发生盆底肌松弛的几率会特别高。不但要做产后的盆底肌康复治疗，而且还应该在生产分娩以后，多做缩肛运动来锻炼收缩盆底肌，并且日常生活中一定要注意预防便秘。