Q不垫枕头对颈椎病是否有效？

女 2019-04-20

描述：

由于工作环境，导致自己患有颈椎病，同时说，晚上不垫枕头睡觉会有一定的作用，想问不垫枕头睡觉对治疗颈椎病有用吗？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于睡眠姿势不当，颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。根据你的描述，不垫枕头睡觉对治疗颈椎是没有作用的，而平时自己应该做好保健工作，防止疾病复发，避免长期低头就是一种很好的保养方式，晚上睡觉不要把枕头垫的过高也不要过低，避免引起颈部外伤情况。