颈椎病患者适合用乳胶枕,或者是自己家做的荞麦枕,一般符合以下特点的枕头对于颈椎病患者都比较合适,具体介绍如下:
一方面,枕头不能过软,硬度要适中,利于对颈椎起到有效的支撑作用。而且枕头应该存在一定的弹性和弧度,切记不能使用太硬的枕头,太硬容易对颈椎造成压迫,致使颈椎病加重。
另一方面,枕头的高度要适中,不能太高,一般以一拳为宜。枕头太高容易导致颈椎曲度反弓、变直,致使临床症状加重,但也不能不使用枕头。如果不睡枕头,很容易导致颈椎向后反曲,致使颈部的肌肉紧张,容易加重颈椎病。
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颈椎病可以枕高枕头吗
颈椎病不可以枕高枕头。枕高枕头容易导致颈椎的生理曲度变直或者反屈。颈部肌肉受到牵
颈椎病枕头高度多少合适
颈椎病枕头高度一般为患者拳头的高度。枕头不要过硬,也不要过软,枕头内部应填充植物
颈椎病患者如何选择合适的枕头
日常生活中,有1/3的时间是在睡眠中度过的,所以颈椎病的发生与枕头有着很大的关系
颈椎病睡乳胶枕好吗
颈椎病的发生与枕头也会有一定的关系,比如长期枕头过高,可能会导致颈椎肌肉劳损,诱