Q断奶以后乳房下垂该如何解决

女 34岁 2019-07-11

描述：

因为宝宝差不多也有一岁了，所以最近就给小孩子断奶了，但是断奶之后发现乳房有点下垂，请问断奶以后乳房下垂该如何解决？

: 于庆波乳腺外科 主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

建议不要为了减肥而节食。有些母亲渴望在她们肥胖的身体之前节食减肥。因为饮食，乳腺脂肪组织也参与其中。乳房萎缩是不可避免的。对于产后妈妈来说，体重需要一年左右才能逐渐恢复，所以不要急于节食减肥，我们应该采取其他措施。多吃些食物会增加雌激素分泌，使乳房更美丽。维生素B是体内雌激素合成的基本成分。维生素E是调节雌激素分泌的重要物质。因此，我们应该多吃富含这些营养素的食物。如果您不舒服，建议您去当地的正规医院治疗，以免延误病情。平时多注意休息，尽量不要熬夜，不要吃辛辣的食物，多吃清淡的食物，多吃蔬菜或水果。