Q吃辣椒会不会便秘

男 2021-05-08

描述：

我最近排便特别费劲，每次排便的时候总有排不尽的感觉，我平时比较喜欢吃辣椒，吃辣椒会不会便秘？

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

吃辣椒会导致便秘。
辣椒属于辛辣刺激的食物，吃得太多容易引起上火，还会导致胃肠道蠕动减慢，所以特别容易出现便秘的症状。患有便秘不能吃辣椒，应该要多吃蔬菜和水果，多喝水，促进肠道的蠕动。如果便秘比较严重，还需要吃一些渗透性的泻药，比如乳果糖或者是聚乙二醇等。
患有便秘，平时要养成良好的生活习惯，另外要注意保持心情愉悦。