Q补肾的水果有哪些

男 2020-11-05

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补肾的水果有哪些

: 李锦亮中医内科去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

补肾可以吃桂圆、栗子、核桃、榴莲、白果、黑枣等，具有补肾的作用。但是肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，因此在选择补肾水果时，也需要根据表现出来的症状进行选择，如果是肾阳虚，可以吃桂圆、核桃、覆盆子等水果。如果是肾阴虚，可以选择桑葚、枸杞等。但是如果肾虚症状比较严重，还需要服用补肾的重要，但是也要辩证用药，不可私自用药，以免影响治疗效果。