Q体重下降基础代谢会下降吗

2020-05-14

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体重下降基础代谢会下降吗

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

不一定，体重下降有两种情况，一种是通过健康的低脂饮食与有氧运动相结合的方式，使体脂率下降，从而体重随之下降，这种情况下，体内的肌肉含量是会有所增加的，肌肉含量增加了，基础代谢率会随之增高。还有一种情况是由于每天摄入热量不足导致的体重下降，这种情况会使人体内的调节机制启动，通过降低基础代谢率来确保人体的正常功能行为，这种情况下是会使基础代谢率越来越低的。