Q小孩可以吃鱼籽吗

男 2岁 2019-04-14

描述：

我家里有2岁宝宝，听说鱼籽的营养丰富，但是小孩吃会变笨。小孩可以吃鱼籽吗？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

鱼籽是咸鱼蛋或鱼干蛋的总称。鱼籽由鲑鱼卵制成，鱿鱼籽由鲟鱼鳃卵制成。从营养角度来看，鱼籽富含蛋白质和脂肪，其次是微量元素和维生素。鱼籽是一种丰富的营养产品，含有人体所需的大量维生素，如钙、铁、磷和核黄素。它还含有一定量的胆固醇。它对大脑的生长和促进有很好的效果，还能促进一些儿童骨骼的生长。骨骼发育能有效提高儿童的身高和智力，主要含有氨基酸和丰富的蛋白质。建议多吃含有蛋白质、维生素、卵磷脂和钙的食物，这有利于儿童的生长发育。鱼籽对孩子有好处。