王林中 主任医师 鄂州市中心医院
三级甲等 儿科
去问诊

微信扫码问诊

黑鱼小孩可以吃吗

发布时间: 2021-10-15 音频时长: 01分09秒
1288
语音文字

黑鱼小孩可以吃。
黑鱼里面含有比较丰富的蛋白质、脂肪,以及多种氨基酸物质,以及人体所需的各种微量元素,如钙、磷等。所以孩子适当食用黑鱼,可以有效补充身体所需的营养物质,同时可以提高身体免疫力,增强体质。
但因为黑鱼的刺比较多,所以孩子在吃黑鱼的时候要格外小心,对于比较小的孩子,家长最好把鱼肉给单独挑出,把鱼肉里面的鱼刺给清理干净然后再给孩子食用,避免孩子被鱼刺卡伤。不过对于过敏体质的孩子尽量避免吃鱼肉,否则容易出现过敏的现象。

全部↓