黑鱼小孩可以吃。
黑鱼里面含有比较丰富的蛋白质、脂肪,以及多种氨基酸物质,以及人体所需的各种微量元素,如钙、磷等。所以孩子适当食用黑鱼,可以有效补充身体所需的营养物质,同时可以提高身体免疫力,增强体质。
但因为黑鱼的刺比较多,所以孩子在吃黑鱼的时候要格外小心,对于比较小的孩子,家长最好把鱼肉给单独挑出,把鱼肉里面的鱼刺给清理干净然后再给孩子食用,避免孩子被鱼刺卡伤。不过对于过敏体质的孩子尽量避免吃鱼肉,否则容易出现过敏的现象。
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