Q柿子能否和黑芝麻一起吃

女 30岁 2019-06-27

描述：

听别人说柿子不能和很多东西一起食用，今天把柿子和黑芝麻一起食用了，想知道柿子和黑芝麻能不能一起吃？

: 陈启众营养科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

芝麻饮食上没有什么禁忌，可以和很多事物搭配做各种美食。芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分，一般人均可食用。柿子和黑芝麻可以一起吃的，可辅助治疗尿血、清热解毒。但是柿子不能与螃蟹、醋、土豆、白萝卜、白酒、鸡蛋、红薯、茼蒿、一起使用。但是柿子可以和猪肉一起食用，可以滋补身体，还可以和黑豆一起食用，平时饮食清淡，在日常饮食中适当多选用一些易消化的优良蛋白质食品。不要辛辣刺激食物，放松心情。