Q经常做梦是怎么回事

2020-07-05

描述：

经常做梦是怎么回事

: 袁俊丽神经内科 主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

经常做梦可能是因为精神压力大引起的，也可能是因为脑部神经系统出现了问题。比如神经衰弱，都可能会引起多梦和失眠的情况，脑力劳动过重也可能会引起多梦。可以选择口服营养神经的药物进行治疗，也可以选择放松心情的方式进行改善。如果情况严重的话，也可以选择正规的专业医院进行检查和治疗。平时要注意保证充分的睡眠，养成良好的作息习惯。