Q平板支撑对腰间盘突出有好处吗

2020-07-08
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平板支撑对腰间盘突出有好处吗

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李世赞 骨科 去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

平板支撑对腰间盘突出有一定的好处的,对于腰背肌具有很好的锻炼的作用,属于一种健身的动作,腰椎间盘突出是一种特别常见的疾病,危害也是比较大的,可能会造成患者腿痛和腰痛的情况,还可能会造成肢体麻木、活动受阻。不及时治疗的话,还可能会引起瘫痪。平时多进行一些功能性的恢复训练,对身体有很好的帮助,一定要定期到医院进行复查。

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