Q盗汗需要吃什么食物

女 32岁 2019-04-27

描述：

最近这两天晚上睡觉总是盗汗，早上醒来衣服都是潮湿的，特别不舒服，干什么都没有力气，想知道盗汗需要吃什么食物？

: 张增峰中医科去问诊

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副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

1。龙眼人参的饮用方法是将龙眼、人参、51%的冰糖用碗蒸煮，一小时后取出，凉快即可食用，一日两次，长期针对性治疗气虚引起的盗汗。2。人参粥人参、生姜10克、白茯苓20克、粳米各适量，分别用人参、白茯苓、生姜等汤渣，然后洗净米饭，药汁煮沸，煮粥后加厚调味品，空腹食用，坚持服用可缓解问题。气虚引起的盗汗。3。银耳汤和红枣汤用温水泡制银耳，清洗干净，将枣撕开，放入锅中煨煮至材料煮沸，加入冰糖，搅拌均匀后食用，因为它适合于阴虚出汗者。