往往都是人睡着了以后,在将醒未醒的时候,或者是突然间醒来的时候出了一身汗。如果是微微的出汗,那么没有关系的,这是算是正常范围内。如果醒来之后大汗淋漓,像有的病人形容得浑身像水洗的一样,甚至在自己的床褥上留下了汗液,那么往往这种情况就比较严重了,就需要进行一定的治疗。那么这样的病人在日常生活中首先第一他加强补液,多喝水,多喝一些汤水类的东西,那么平时可以吃点滋补阴血的补充阴液的一些食物,比如说是沙参,比如说天冬比如说麦冬,比如说百合,还有一些养阴血的像阿胶, 像龟板这样的药膳都可以适度的吃一些。
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