Q月经期间可不可以吃维c?

2019-06-14
描述:

朋友最近来月经了,但是他一直都在吃维C,想知道月经期间可以吃维c吗?

A
何静 妇科 去问诊

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副主任医师 池州市人民医院 三级甲等
医生回答:

维生素C是一种水溶性维生素。食物中的维生素C在人体小肠上段吸收,是人体必需的维生素,月经期间是可以吃维生素C片的,维生素C属于人体所需要的维生素之一,女性服用维生素C有美白淡斑,增强免疫力等功效,无论是平时还是月经期间吃些维生素C片对身体都是有好处的,如果身体不缺乏维生素,想要补充维生素C的话,可以吃些富含维生素的蔬菜和水果,建议尽量服用纯天然维生素C,合理适量服用,不要过度,肾功能较差及有胃炎胃溃疡病史的要慎用。

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