Q备孕应该注意什么

2020-10-20

描述：

备孕应该注意什么

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

备孕的注意事项是要保持规律的生活起居，最好是早睡早起，并且也可在饮食上吃些优质蛋白以及高维生素的食物，有助于提高自身的免疫力，另外也可遵从医嘱服用叶酸，预防胎儿神经管发育畸形。在备孕之前还需要提前到医院进行详细的孕前检查，并且在身体一切正常的情况下，才可以做备孕的打算，在备孕期间也要避免性生活过于频繁，以免导致精子的质量下降。