Q如何揉肚子治疗便秘

32岁 2021-06-25
描述:

我最近这两天出现了便秘的现象,朋友告诉我,可以通过揉肚子的方法进行改善,如何揉肚子治疗便秘?

A
许吉成 消化内科 去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答:

便秘一般可以通过腹部顺时针按摩的方法揉肚子进行改善,能够起到促进肠蠕动的作用,有助于缓解便秘的现象,但是只能够起到改善的作用,并不能起到治疗的效果。

便秘多数是由于经常吃辛辣刺激性食物引起上火的原因,还可能是消化不良引起的,并且和胃肠道功能紊乱也有一定的关系。

日常生活中要多参加户外活动,而且要多喝一些温开水。

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