我现在怀孕5个月了,这两天出现了便秘症状,然后想揉肚子缓解,孕妇便秘怎么揉肚子?
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孕妇便秘通常可以采取顺时针揉肚子,刺激胃肠道蠕动。但在揉肚子时,还要注意力度,以免影响胎儿健康。
若孕妇出现了便秘,还可以通过调整饮食的方式改善,润肠通便。
后期还应定期去医院进行产检,明确胎儿的发育情况。
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Q便秘揉揉肚子会好吗
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