Q体质虚弱怎么调理

2020-09-15

描述：

体质虚弱怎么调理

: 杜晓霞中医内科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

体质虚弱一般可以服用归脾丸进行调理，还可以服用补中益气丸进行调理，通常能够起到补正气的作用，也有助于改善体质虚热的症状。但是在服用这类药物的时候，一定要遵从医生指导，并且在日常还需要多加控制饮食，平时最好多吃一些新鲜的蔬菜和水果，而且还可以吃一些桂圆，能够起到健脾补肾的功效，同时也需要保持足够的睡眠时间。