Q怀孕初期早上不吃饭可以吗

36岁 2021-05-25
描述:

我刚刚怀孕没有多长时间,最近两天我早上的时候一点食欲都没有,怀孕初期早上不吃饭可以吗?

A
赖思强 产科 去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

怀孕初期的时候早上不吃饭是不可以的,不吃早饭容易使身体的抵抗力低下,而且还可能使胎儿得不到有效的发育。

怀孕的时候更应该补充身体的营养,在早期的时候通常会出现乏力和厌油腻感,主要是因为身体的雌激素升高所引起的。

平时要多吃一些高蛋白、高维生素、高纤维的食物,要注意少食多餐的饮食原则,养成良好的生活习惯。

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