Q孕早期可以不吃早饭吗

女 32岁 2019-06-10

描述：

医生您好，我今年32岁，刚刚怀孕两个多月，因为以前没有吃早饭的习惯，所以现在也总是忘记吃早饭，想请问一下医生，在怀孕早期可以不吃早饭吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕早期是不可以不吃早饭的，因为胃中分泌的胃酸，在早上9点会达到一个高峰，如果胃中没有食物的话，胃酸就会损伤胃黏膜，另外如果不吃早饭，胎儿生长发育所需要的营养也会跟不上。早上不吃早饭可能会导致胃病，而且对胎儿生长发育也会造成影响，如果总是不吃早饭，宝宝在出生后喝奶，就可能造成吐奶的现象。因为您现在是怀孕期间，建议您还是按时吃早饭，多吃些有营养的食物，注意营养要均衡，有规律的进食，少食多餐，这样才能使自己身体健康和胎儿正常的发育。