Q肉肉松弛的人应该怎样减肥

2020-05-20

描述：

肉肉松弛的人应该怎样减肥

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

如果患者的皮肤相对比较松弛，这样的人想要减肥也是可以的，减肥过程中一定要首先保证自己的皮肤弹性。如果皮肤比较松弛，那么减肥起来基本上是相对比较困难的，建议患者一定要选择科学有效的方式进行减肥瘦身。减肥过程中可以适当的控制日常的生活饮食，并且配合一些可以拉伸的运动，因为拉伸过程中可以保证皮肤有一个适应过程。