Q减肥期间有时候体重往上涨这正常吗

2020-09-08
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减肥期间有时候体重往上涨这正常吗

A
刘玉 内分泌科 去问诊

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副主任医师 萍乡市第二人民医院 三级甲等
医生回答:

正常,在减肥期间体重可能会出现反弹上涨的现象。例如进行节食减肥,刚开始可能减肥效果比较显著,但在身体缺乏多种营养、承受不住饥饿的时候,就会出现食量增加或暴饮暴食的行为,便会导致体重上涨的情况发生。另一种情况就是,在减肥期间肌肉增多,也会出现体重上涨的现象。正常情况下,不用担心此类现象的出现。再者,减肥一定要通过科学的方法,不可混乱进行节食减肥等行为。

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