Q脚背抽筋疼怎么回事

2021-01-31
描述:

最近这些天我出现了脚背抽筋的情况,总是反反复复的出现,我害怕自己患上了疾病,脚背抽筋疼怎么回事?

A
郭常安 骨科 去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院 三级甲等
医生回答:

脚背抽筋疼多数是由于长时间的行走或者是站立,导致局部的肌肉痉挛所引起的,也有可能是身体缺钙或者是局部的血液循环不好所造成的,如果天气比较寒冷没有做好保暖工作,脚部受凉之后也会出现抽筋的情况。
脚背抽筋疼可以用温热水泡脚来缓解,并且也可以适当的进行按摩,同时要做好保暖工作,避免着凉。
平时要适当的进行一些体育锻炼,劳逸结合,能够提高自身的免疫力。

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