Q月经可以吃葡萄吗

女 32岁 2020-03-27

描述：

现在是月经期，月经的量比以前更多了，我担心贫血，网上查到葡萄中含有大量维生素，可以缓解贫血的症状，所以我想问一下月经可以吃葡萄吗？

医生回答：

月经期间可以吃葡萄，对身体有好处，但不能过量，吃前最好在温水烫一下。在来月经的第一周吃东西应该清淡，易消化，营养丰富的食物。女性的月经期是子宫内膜脱落出血的时间，这个时间身体抵抗力比较弱，容易感冒或者感染，所以说在月经期需要注意的是不受凉。