Q老人吃葡萄对眼睛好吗

2020-09-04
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老人吃葡萄对眼睛好吗

A
张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

老人吃葡萄对眼睛是有好处的。葡萄中含有非常丰富的维生素c和维生素e,能够起到抗氧化的作用,对于预防白内障,黄斑性病都有非常好的作用。另外葡萄中还含有非常丰富的维生素b族,能够改善眼表上皮,预防干眼症,对视力是有一定好处的。保护眼睛,除了吃葡萄还可以多吃一些胡萝卜,对眼睛都是比较好的,另外要注意不要吃辛辣刺激的食品,如果患有眼病应该要注意不能吃蒜。

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