吃葡萄眼睛大是没有科学依据的,这只是民间的一种迷信的说法,不可以相信。
不过吃葡萄对眼睛是有好处的,因为富含微量元素和维生素,尤其是维生素C和维生素E,对眼睛的保护是有一定作用的,既可以预防眼睛出现黄斑变性等病变,还可以相应的防控近视的发生和发展,所以平时是建议多吃的。
另外,还可以多吃一些其它的新鲜的蔬菜和水果,对眼睛的发育都是有好处的。平时还可以通过其他的一些物理疗法来保护眼睛 ,比如定期的进行眼保健操。
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