Q经期吃什么好排除瘀血

女 25岁 2020-05-26

描述：

每次经期不正常，有血块排出，我想知道经期吃什么能够排出淤血？

医生回答：

血块多，有瘀血多是由于气滞血瘀或寒凝血瘀导致，可因体内阳虚，寒邪凝滞引起，建议在经期多喝红糖姜水或益母草颗粒，改善血瘀症状，促进经血，血块排出。平时注意保暖，禁食辛辣生冷寒凉油腻刺激食物，每日温水泡脚。