Q蜜宝火龙果减肥吗

2020-05-19

描述：

蜜宝火龙果减肥吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃蜜宝火龙果是具有减肥作用的。蜜宝火龙果是一种热带水果，这种水果的水分含量很高，并且热量特别低，在平时经常吃可以促进体内微循环，同时还具有减肥的作用。蜜宝火龙果的籽是无法被人体消化和吸收的，同时还能够促进肠道蠕动，因此具有抑制肠道吸收脂肪类物质的作用。蜜宝火龙果之中含有丰富的花青素，经常摄入不仅能够提高免疫力，同时还能够提高人体的新陈代谢，促进体内脂肪燃烧，而辅助人体减肥。