Q孩子早餐喝纯奶好不好

2021-07-07
描述:

我家宝宝最近这两天在吃饭的时候食欲特别的低,但是经常喜欢喝纯牛奶,孩子早餐喝纯奶好不好?

A
王林中 儿科 去问诊

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主任医师 鄂州市中心医院 三级甲等
医生回答:

孩子早餐喝纯奶一般是比较好的,纯牛奶中含有丰富的蛋白质,能够补充身体所需要的营养物质,可以提高自身的抗病能力,但是不要一次性喝太多,以免引起消化不良的症状。
在饮食上要以清淡易消化的食物为主,可以吃小米粥或者是八宝粥,但是不要吃生冷或者是刺激性的食物,以免引起胃肠道不适的症状。
平时要注意做好腹部保暖,以免受凉。

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