Q顺产后什么姿势睡觉

女 2019-04-16

描述：

医生，我刚生产完，自然分娩顺产，想问一下顺产后什么姿势睡觉？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

生完孩子以后，正确的睡姿也是非常重要的，如果睡姿不正确，会影响伤口的自然愈合，以及出现体型严重走形。产后睡姿可以是侧卧或仰卧。因为产妇可能有侧切口或撕裂关节，所以睡觉时尽量不要躺在受影响的一侧。切口压迫，血液循环不良，不利于伤口愈合。产后活动时应多下床，能促进血竭排出，多按摩腹部，有助于子宫的恢复。注意观察阴道出血，一般不会超过月经量。建议多注意休息、营养饮食和多吃新鲜蔬菜水果，有利于身体恢复和排便顺畅。