Q跑步之后背疼怎么回事

30岁 2021-06-10
描述:

最近这两天我在跑完步之后后背总是会有疼痛的情况,请问一下,跑步之后背疼怎么回事?

A
宋华 骨科 去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

跑步之后背疼多数是由于剧烈的运动导致背部肌肉痉挛所引起的,另外也有可能是受凉所造成的,但也不排除是骨质增生或者是腰椎间盘突出所引起的。

跑步之后背疼可以进行局部热敷或者是按按摩的方式来缓解,同时还要注意多休息,不要做剧烈的运动,在一定程度上能够得到缓解。

如果在休息过后症状仍然不见好转,需要到医院就诊。

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