小孩跑步后肚子疼是怎么回事
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小孩跑步后肚子疼,可能是呼吸肌痉挛引起的,也可能是饮食过多导致的。
1.呼吸肌痉挛:可能因跑步时呼吸急促,吸入了大量冷空气,导致呼吸肌发生痉挛,从而出现跑步后肚子疼的现象。可以避免清晨跑步。
2.饮食过多:可能因跑步前饮食过多,剧烈运动后会导致胃肠痉挛,从而出现肚子痛的现象。跑步前避免饮食过多,可以有效缓解此类症状。
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