我的爷爷血脂稠挺长一段时间了,他也不知道平时该怎么办,所以我想咨询下老年人血脂稠怎么调理?
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老年人血脂稠可以通过以下方式调理:
1.可以通过药物或手术的方法调理:若血脂稠情况较轻,可以在医生指导下服用降胆固醇类药物和降甘油三酯类药物,如洛伐他汀片和苯扎贝特片等。若患者同时出现肥胖,也可以通过手术进行减重治疗。
2.饮食调理:在日常生活中要控制胆固醇的摄入,多吃富含膳食纤维的食物,不吃油腻及高脂肪的食物,以免病情加重。
3.运动调理:可以通过适当户外运动,如散步、打太极拳等,提高身体免疫力。
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